你運動對了嗎？讀後心得

作者：甘思元
出版社：臉譜
出版日期：2011年06月17日
語言：繁體中文 ISBN：9789861207247
裝訂：平裝

簡介大綱請看博客來，看個大綱就能知道書的方向
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010508379


第一項灌輸運動觀念時，雖然正確但感覺有點強勢，我想作者是想鼓勵並幫助讀者下定決心開始運動才使用這種語氣吧？但大多數人會肯開始運動，多半是發生了一些的事，而且是在人生中有一定程度的衝擊後，才會開始運動。而且...不想運動的人，跟本不會翻這本書。

另在第二項的體態調整的部份，讓我聯想到要找專業教練，因為FMS(Functional movement screen)運動評估，光看書本的介紹是很難自我推斷。

整體上這本書很適合所有人看，如同書中所說，以前學的體育課，就只是運動課，一些重要的運動知識完全被錯過，真希望我學生時代就能懂得這些對健康很有幫助的運動知識。

ソウルマスター Soul Master 靈魂戰神 試玩心得

日版：
2011年12月14日~2012年1月10日 オープンベータテスト
2012年1月11日 正式サービススタート！！

加入戰略要素的ARPG，圍毆才是王道

有點像摻了皮克敏(GC,Wii)或地獄軍團(PSV)的ARPG。在前述的兩款作品中，指揮者是沒有戰力，完全靠控兵來過關；Soul Master的指揮者可是戰力十足，我想不帶ソウル(小兵)都能大殺四方(疑?)。

也許怕混合式的遊戲會太複雜，所以戰鬥動作跟戰略上都有簡化；為了防止玩家本體過強(猜測)，技能都有較長的冷卻時間，並把部分的傷害輸出放在小兵身上，戰略上的指令也不多。

目前開放了四種職業(綁性別)
ナイト、プリースト、ベアキャット、マハリト

模擬器音樂 Emu Music 相關

在雜誌看到相關文章，所以筆記一下模擬器在用的音樂副檔名、相關網站、播放、轉檔

音樂檔網站：
Music - Zophar's Domain
http://www.zophar.net/music.html

Planet Emulation - Les jeux video ont aussi leur histoire !
http://planetemu.net/

Home of SNES Music ~ SNESmusic.org
http://snesmusic.org/v2/

副檔名：
NSF→Nintendo
SPC→Super Nintendo
USF→Nintendo 64
2SF→Nintendo DS
GBS→GameBoy
GSF→GameBoy Advance
HES→PC Engine
KSS→Sega Genesis
VGM→Sega Master System
PSF→Sony Playstation
PSF2→Sony Playstation 2

播放：
用foobar2000播放(需裝plugin)與轉檔
http://www.foobar2000.org/
http://kode54.foobar2000.org/(播放Emu音樂檔插件plugin) 放置位置 [你的電腦]\foobar2000\components
Lame3.9x(foobar2000轉MP3需備程式)

任天堂紅白機NSF的MP3轉檔教學
How to Convert NSF to MP3 | eHow.com